天津自考备考中考生不能有怎样的心态?
2020-08-07 13:40:43 来源：天津专升本 点击：
天津自考备考中考生不能有怎样的心态?
一、摸鱼情结
对许多自考生来说，学习之前必定要先酝酿情绪，要享受那种很后的疯狂，要把玩乐的心思消磨掉，才开始动工学习。
于是，先刷一下朋友圈，看看下面朋友们过得是否还好;打开微博，把热门事件逐字逐句通读一轮....似乎下定决心要把手机的APP打开一遍才行。
二. 整点情结
整数总给人一种吉祥如意的感觉，那是一个很好的开始。
如果此时正是6点15分，我们必定要等到7点才开始学习。
但事实上，很多人就算等来了整点，也会找“不如先趴一会准备迎接一场硬战”这种理由继续拖延。
三、BGM情结
很多人学习喜欢听燃的音乐，看书的时候喜欢听温和的音乐...他们在开始学习之前至少会花十几分钟精挑细选背景音乐，好不容易挑到一首合适的了，结果播放结束后，下一曲不喜欢，又放下手头的学习资料，开始找歌。
四、饮料情结
这种习惯看起来好像没什么，但也容易出现下面这些情况：说好的边喝边学习，妥妥的仪式感，但学习没开始就喝完了，那就重新再来一杯吧，这次点外卖，然后开启漫长的心理等待。
因此，如果深知自己有拖延症，就需要去克服以上这些情结。
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